21 ACTIONS POUR GERER TON STRESS ET POSITIVER

J’aide les personnes anxieuses à réguler leur stress et positiver
pour une meilleure qualité de vie

Avec la méthode A.H.C.D, tu obtiens ces résultats

Tu as découvert des outils qui t’aident au quotidien ;
la pleine conscience, la méditation, la sophrologie, la visualisation positive, le reiki, l’alimentation et l’écriture

Tu sais repérer les discours limitant voire sabotant de ton mental et diminuer leur impact sur ton humeur

Tu te débarrasses de tes croyances limitantes pour gagner en autonomie affective

Tu crois en ta capacité à faire face à toutes les situations qui se présentent à toi

Tu ne te limites plus à ce qu’on t’a appris, tu te fies à ton intuition et ce que tu ressens pour décider

Tu rêves de penser

 

« Je m’accepte telle que je suis et je me sens légitime de mon bonheur »

 

« Je me respecte enfin parce que j’ai appris à donner mes limites
sans culpabiliser »

 

« Je me sens libre d’être moi-même sans avoir besoin d’être validé
par le regard des autres »

Le pouvoir de la semence et de la récolte,
une méthodologie en 3 temps

Semer des Actes


Récolter des Habitudes

Semer des Habitudes


Récolter un Caractère

Semer un Caractère


Récolter une Destinée

Je ne suis pas là pour :

X  Donner un avis sur un quelconque traitement, si ce n’est t’encourager à en parler à ton médecin
si tu ressens le besoin d’ajuster

X  Éradiquer une maladie non-plus ; je viens te proposer des méthodes complémentaires
à tout suivi médical pour te faire gagner en autonomie

X  Gérer une crise maniaque ou dépressive ; dans un cas d’urgence, il te sera nécessaire de te tourner
vers des professionnels de santé qualifiés

La méthode A.H.C.D

s’inspire de la philosophie du Dalaï-Lama qui m’a transformée:

Sème un Acte, tu récolteras une Habitude
Sème une Habitude, tu récolteras un Caractère
Sème un Caractère, tu récolteras une Destinée

Par où commencer?

Un lien de téléchargement envoyé par mail chaque jour te permet d’accéder à 21 vidéos dont :

  • Vidéo : comment faire pour méditer
  • Vidéo : se libérer du besoin de souffrir
  • Vidéo : comprendre les messages du corps
  • Vidéo : l’autoguérison par le soin Reiki
  • Vidéo : comment accumuler de l’énergie

4 BONUS :

  • Ma playlist de 8 méditations relaxantes
  • Mon plan d’alimentation bien-être
  • Ma liste des 7 lectures incontournables
  • Mon soutien sur Whatsapp quand tu en as besoin

Témoignages

« J’ai pris conscience que j’étais la seule limite à mes souhaits et que je m’imposais tout seul des contraintes. Aujourd’hui je me sens confiant et je crois en mon potentiel. »
Stéphane

« Merci pour toute cette positivité! C’est incroyable la vie sous cet angle.
J’ai découvert des outils qui m’aident au quotidien, merci. »
Justine

Attention, transformation garantie,
ne va pas plus loin si tu n’es pas prêt !

JE T’ACCOMPAGNE A TRAVERS LA METHODE A.H.C.D
D’UNE VALEUR DE 210€

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